G-4PLTJYLYQN
Libido feminina

O que causa a LIBÍDO BAIXA?

A libido baixa em mulheres, também conhecida como desejo sexual hipoativo, pode ser causada por uma variedade de fatores físicos, emocionais e psicológicos. Aqui estão

Read More »
Menopausa

6 MOTIVOS PARA SUPLEMENTAR GLUTAMINA na MENOPAUSA

Equilíbrio Hormonal com Glutamina Durante a Menopausa

A glutamina desempenha um papel essencial na manutenção do equilíbrio hormonal durante a menopausa. Além de aliviar desconfortos gastrointestinais comuns, como prisão de ventre e diarreia, ela também contribui para o gerenciamento de condições inflamatórias, como colite e doença de Crohn.

Read More »
Shots Naturais

3 PODEROSOS SHOTS ANTI-INFLAMATÓRIOS

O que é o Shot Matinal?

O shot matinal é uma bebida composta por uma mistura cuidadosa de ingredientes, como limão, gengibre, açafrão-da-terra, canela, pimenta preta ou maca peruana. Geralmente consumido pela manhã, esse elixir promete impulsionar nosso dia com uma explosão de nutrientes e sabores.

Read More »
DIETA

PLANEJANDO SUA COZINHA SAUDÁVEL

No planejamento para a reeducação alimentar e a busca por uma mudança nos hábitos, é crucial começar pela cozinha. Sem uma alteração na alimentação, a transformação não ocorre. Nesse caso, o primeiro passo é adotar uma estratégia alimentar eficiente e que você consiga seguir. O princípio “você come o que vê” destaca a influência visual nas escolhas alimentares, ressaltando a importância estratégica de distribuir alimentos saudáveis diretamente em sua área de visão.

DICAS DO DIA: Dica de como organizar a distribuição na cozinha: Distribua na bancada alimentos saudáveis que não necessitam de geladeira.

Read More »
Frutas

BENEFÍCIOS DA MANGA PARA O INTESTINO

🌿 Melhora o funcionamento do sistema digestivo:
A manga é uma aliada valiosa para regular o sistema digestivo.
Suas fibras solúveis formam um gel no trato digestivo, agindo como um suave regulador intestinal. Além disso, a mangiferina presente na manga atua como um laxante natural, estimulando o movimento do intestino e facilitando a eliminação de resíduos. Uma verdadeira faxina interna!

Read More »
Visit Us On YoutubeVisit Us On InstagramVisit Us On Facebook